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BIENVENUE
CHEZ SENSA
Prendre soin de soi est une évidence pour atteindre l’épanouissement !
Mais n’aurait-on pas tendance à s’oublier tant il est parfois compliqué
de savoir par où commencer ?
Sensa est né d’une envie commune des deux créatrices de simplifier notre quotidien dans une vision globale, celle de prendre soin de notre corps et de notre mental !
D’être plus en phase avec nos envies et nos vies.
ÉVÉNEMENTS À VENIR
Yoga des sens
01/02/2026
Une pratique immersive pensée comme un voyage intérieur à travers les 5 sens.
Un moment doux, enveloppant et régénérant pour ralentir, respirer et revenir à soi.
En plein cœur de l’hiver, quand le corps demande chaleur et réconfort, cet atelier offre une parenthèse douce pour apaiser le mental et rééquilibrer l’énergie.
Trouve
ta formule
À chacun son rythme
En Yoga comme en Pilates, les résultats durables naissent de la régularité.
Sur le tapis comme dans la vie, c’est la constance qui crée la légèreté,
la force et la clarté d’esprit.
Trouve le rythme qui te correspond et laisse ton corps et ton esprit te dire merci.
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