Les pratiques
Porter une attention positive à son corps et se mettre en mouvement, dans la joie et le non jugement, c'est ce que nous vous proposons grâce aux différentes pratiques et aux professeurs investis à vous faire vivre ce qui nous fait vibrer !
UN SEUL MOT (enfin plusieurs) découvrez, ne vous arrêtez pas, soyez curieux, il y a autant de pratique qu'il y a de jours dans une année. Le yoga est un processus de « prise de conscience » de notre corps, de nos émotions et de notre souffle.
Créer le lien entre le corps et l'esprit, pour nous permettre de passer des sensations aux ressentis.
Sensa studio
Sensa studio est le lieu pour pratiquer un yoga décomplexé où tous les corps sont à l’honneur. Un espace de partage, de rires, de détente et de reconnexion à soi.
Situé à La Garenne Colombes, nous vous accueillons dans un espace cosy et chaleureux, pour prendre le temps avant ou après votre cours, un vestiaire est à votre disposition, ainsi qu'une douche.
La salle spacieuse et lumineuse, est équipée de tout le nécessaire pour une pratique confortable et sereine ! Pas besoin de vous charger, tapis, briques, sangle et bolster seront vos meilleurs soutiens.
